Pilates Gruppen
Wie verbessere ich die Beweglichkeit und Haltung?
Allgemeine Krankengymnastik
Je nach Zustand oder Beschwerdebild wird mit aktiven oder/und passiven Techniken die Funktionsstörung therapiert.
Heilpraktiker für Physiotherapie
Bei akuten und chronischen Schmerzen können Sie sich direkt an Ihren Heilpraktiker für Physiotherapie wenden und nach der ersten eingehenden Untersuchung können Sie direkt physiotherapeutisch und alternativtherapeutisch behandelt werden.
Liebscher & Bracht Schmerztherapie
Die Liebscher und Bracht Schmerztherapie ist eine eigenständige Methode zur Behandlung von Schmerzen. Sie beruht auf der über 25-jährigen Entwicklung und praktischen Erfahrung von Dr. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht.
Five – Rücken- & Gelenkkonzept
Five ist eine weltweit neuartige Trainingsbewegung. Sie erklärt die „Logik des Schmerzes“ und wie der Körper wirklich funktioniert. Der five-Geräteparcours im Fitness-Park ist hierfür Hilfsmittel und Werkzeug.
Physiotherapie Gruppen Rotenburg
Für verschiedene Beschwerdebilder bieten wir unterschiedliche Therapiegruppen an. Finden Sie jetzt das passende Angebot für Ihr Anliegen!
Mehr Infos zu Pilates
Verbesserung der Beweglichkeit und Haltung. Kräftigung der Muskeln, die für die Stabilisierung der Wirbelsäule zuständig sind. Tiefenmuskulatur, Konzentration und Koordination.
Five – Rückenkonzept
Was ist das Five Rücken- & Gelenkkonzept und wie baut es meinen Körper wieder auf?
Mehr Infos zum Five-Rückenkonzept
Die Biokinematik und somit five, bricht die Beugepositionen mit Rückwärtsbewegungen auf. Mit nur einer Rückwärtsbewegung 4 bis 5 x pro Tag kann man sich schon vor Rücken- Hüftproblematiken schützen.
Engpassdehnung Gruppen
Wie funktionieren Engpassdehnungsgruppen nach Liebscher & Bracht?
Mehr Infos zu Engpassdehnung
Engpassdehnungen sorgen dafür, dass sich Faszien in ihre natürliche, hochelastische Form zurückbilden und sich die betroffenen überspannten Muskeln wieder entspannen. Wenn die Muskeln wieder in ihr biodynamisches Gleichgewicht zwischen Kontraktion und Entspannung gebracht werden, ist auch der Schmerz verschwunden.
Functional Fitness
Wie funktioniert sportartübergreifendes Training mit dem eigenen Körpergewicht?
Mehr Infos zu Functional Fitness
Das Training beinhaltet komplexe Bewegungsabläufe, bei dem mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht werden. Es wird die Eigenwahrnehmung von Sehnen und Gelenken geschult und die Muskulatur aufgebaut und stabilisiert.